Trap op en trap af

Ik heb zojuist Yoni uitgezwaaid, op de fiets naar Delft, gepakt en gezakt.
Het zijn alledaagse dingen waar ik veel meer naar kijk en waar ik veel meer gevoel bij beleef, ze gaat erg goed.
Gisteren was een drukke dag, om 9 uur was het verzamelen om deze dag met ondernemend Maasland en Maassluis een tweetal bedrijven te bezoeken.
Ik ben op uitnodiging meegeweest en heb voor mezelf weer progressie geboekt.
Op een vriesbedrijf op de maasvlakte konden we na de introductie en rondleiding via een trap naar het dak van dit enorme totaal geautomatiseerde vrieshuis klimmen.
Hoogte van het gebouw is 36 meter boven het maaiveld en ik ben de uitdaging aangegaan om ook deze tocht mee te maken. Zie de foto. Het is gelukt en ik ben er dan ook beretrots op dat ook dit in het geheugen van mijn bionische techniek staat.
Het uitzicht was fenomenaal, goed zicht tot ver over de terminal van ECT.
De afdaling ging nog beter dan voorheen en ik zal vandaag aan Els voorleggen een trainingskamp te starten.
Na de lunch bij Falc Risc diverse demonstraties gezien. Bedrijf dat voor opleiding zorg draagt voor de offshore veiligheid. Er werd geleerd hoe deze mensen moeten omgaan als hun helicopter in het water neerstort, kapseist en zinkt. Kom er dan maar weer uit.Ook een demonstratie branden blussen van verschillende aard was zeer indrukwekkend.
Ik was wel eerder weg gegaan daar ik om half 4 in Gouda in het looplab moest zijn.
Ik heb daar onder begeleiding van Marcel en een filmcamera nieuwe oefeningen gedaan, herhalingsoefeningen en balsport. Ik had een zware fysieke intensiteit verwacht en dat viel mee.(ik had al 72 meter traplopen in de benen)
Daarna teruggegaan naar Brielle waar ik de groep weer opzocht voor het afsluitende diner.
Een prima dag, goed gezelschap en daar waar het kon de nodige humor.
Het deed me goed ook deze mensen weer te spreken, mee te eten en van gedachten te wisselen.
Dadelijk naar de revalidatie waar een krachttraining en fysio op het prgram staat.

Hans Jan